Heilfasten KBW
2023
Fastenwoche:
Freitag 10.03. bis
Donnerstag 16.03.2023
Reichertsheim
1. Treffen:
Dienstag 28.02.23
um 19.30 Uhr
2. Treffen:
Freitag 10.03.23
um 19.30 Uhr
3 Treffen:
Montag 13.03.23
um 19.30 Uhr
Zoom Meeting
1. Treffen:
Montag 27.02.23
um 19.30 Uhr
2. Treffen:
Samstag 11.03.23
um 19.30 Uhr
3 Treffen:
Dienstag 14.03.23
um 19.30 Uhr
Heilfasten ist nicht nur das Weglassen von fester Nahrung und Genussmitteln, es hat auch eine weltanschauliche Komponente.
Es bedeutet Reinigung von Körper, Seele und Geist.
Fasten ist zwar ein natürlicher Vorgang, aber unser Körper ist daran nicht mehr gewöhnt. In der Gruppe von Gleichgesinnten und unter Anleitung von Maria Mirz, die über 25 Jahre Erfahrung mit Heilfasten verfügt, ist es einfacher auf feste Nahrung zu verzichten.
- Treffen:
Besprechung der Vorbereitungen
Ernährungsumstellung und -abbau
Was muss für das Fasten besorgt oder organisiert werden - Treffen:
Erfahrungsaustausch und Umgang mit Krisentagen
Fragen, die beim Fasten auftauchen - Treffen:
Erfahrungsaustausch
Besprechen des Fastenbrechens und Ernährungsaufbau
Die Zeit nach der Fastenwoche
Heilfasten VHS
2023
Fastenwoche:
Freitag 17.03. bis
Donnerstag 23.03.2023
Haag
1. Treffen:
Dienstag 07.03.23
um 19.30 Uhr
2. Treffen:
Freitag 17.03.23
um 19.30 Uhr
3 Treffen:
Montag 21.03.23
um 19.30 Uhr
Heilfasten ist nicht nur das Weglassen von fester Nahrung und Genussmitteln, es hat auch eine weltanschauliche Komponente.
Es bedeutet Reinigung von Körper, Seele und Geist.
Fasten ist zwar ein natürlicher Vorgang, aber unser Körper ist daran nicht mehr gewöhnt. In der Gruppe von Gleichgesinnten und unter Anleitung von Maria Mirz, die über 25 Jahre Erfahrung mit Heilfasten verfügt, ist es einfacher auf feste Nahrung zu verzichten.
- Treffen:
Besprechung der Vorbereitungen
Ernährungsumstellung und -abbau
Was muss für das Fasten besorgt oder organisiert werden - Treffen:
Erfahrungsaustausch und Umgang mit Krisentagen
Fragen, die beim Fasten auftauchen - Treffen:
Erfahrungsaustausch
Besprechen des Fastenbrechens und Ernährungsaufbau
Die Zeit nach der Fastenwoche
Kräuter sammeln
Kräuter die (fast) Jeder kennt und die um uns´rum wachsen
Mittwoch 29.03.2023 um 20.00 Uhr im Pfarrsaal in Reichertsheim
Wir befassen uns an diesem Abend mit Heil-Kräutern, die in unserer nächsten Umgebung wachsen und die wir leicht erkennen können.
Daraus kann man leckeren, gesunden Tee zubereiten.
Infoabend Basenfasten
2023
Termine:
am Dienstag 13. Juli 2023
in Reichertsheim
über das KBW
am Freitag 08. September 2023 in Haag
über die VHS
Basenfasten ist eine eigene Art des Fastens. Man verzichtet nicht vollständig auf Nahrung, sondern „fastet Säure“. D.h. man ernährt sich nur von basischen Nahrungsmitteln und lässt alles weg, was im Körper sauer verstoffwechselt wird.
Aber nicht nur auf die Nahrungsmittel und Getränke sollte man achten, sondern auch auf die Lebensweise. Sauer macht uns auch Ärger, Stress, Schlafmangel, Bewegungsmangel, Wut, Eifersucht, Neid, Überlastung, pessimistische Grundeinstellung….
Basisch tut dem Körper gut!
Ungeborene Kinder schwimmen in basischem Fruchtwasser. Die Enzyme in unserem Darm arbeiten besser im basischen Milieu.
Basenfasten
2023
KBW
Fastenwoche: 07.07.-13.07.2023 in Reichertsheim
1. Treffen:
Montag 26.06.23
um 19.30 Uhr
2. Treffen:
Freitag 07.07.23
um 19.30 Uhr
3. Treffen:
Montag 10.07.23
um 19.30 Uhr
VHS
Fastenwoche: 06.10.-12.10.2023 in Haag
1. Treffen:
Montag 26.09.23
um 19.30 Uhr
2. Treffen:
Freitag 06.10.23
um 19.30 Uhr
3. Treffen:
Montag 09.10.23
um 19.30 Uhr
Basenfasten ist eine eigene Art des Fastens. Man verzichtet nicht vollständig auf Nahrung, sondern „fastet Säure“. D.h. man ernährt sich nur von basischen Nahrungsmitteln und lässt alles weg, was im Körper sauer verstoffwechselt wird.
Aber nicht nur auf die Nahrungsmittel und Getränke sollte man achten, sondern auch auf die Lebensweise. Sauer macht uns auch Ärger, Stress, Schlafmangel, Bewegungsmangel, Wut, Eifersucht, Neid, Überlastung, pessimistische Grundeinstellung….
Basisch tut dem Körper gut!
Ungeborene Kinder schwimmen in basischem Fruchtwasser. Die Enzyme in unserem Darm arbeiten besser im basischen Milieu.
Ablauf:
- Einige Entlastungstage um aus Suchtverhalten rauszukommen (Kaffee, Zigaretten, Zucker….)
- Abführen mit Bitter- oder Glaubersalz, Sauerkrautsaft oder Einlauf
- Während der reinen Fastentage wird nur basenbildende Nahrung gegessen, d.h. Obst und Gemüse, Nüsse, Körner, Trockenobst, pflanzliche Öle, das Obst soll reif sein!
- Abends nix Rohes mehr essen, sehr gut kauen,
- Weggelassen werden: tierische Nahrungsmittel, Zucker, Getreide, fertige Gerichte, Kohlensäure, Kaffee, Schwarztee, aromatisierte Tees, Zigaretten, Kaugummi, gezuckerte Säfte,
- Jeder zweiten Tag Darmentleerung , am besten durch Einlauf
- Reichlich trinken
- Reichlich bewegen
- Schöne Dinge tun – Yoga, Sauna, singen, tanzen, lachen, lesen, Massagen, Basenbäder, entspannt und lustig sein….
Vorträge und Kurse
Sie können uns buchen für folgende Vorträge oder Kurse.
Wir bieten Vorträge zu folgenden Themen an:
- Damit Sie auf Ihren Füßen lange gut laufen können
- Die große Heilkraft unserer Küchenkräuter
- Die wärmenden Kräuter des Winters
- Pflanzenbegegnung: Bärlauch und Giersch
- Pflanzenbegegnung: Holunder und Zinnkraut
Wir bieten folgende Kurse an:
- Rückenmassage nach Breuss
- Honigmassage
- Einführung in die Homöopathie